Hotel Morgenroth im Thüringer Wald – gelebte Nachhaltigkeit

Bis vor wenigen Jahren stand hier am Ortsrand ein verlassenes Verwaltungsgebäude aus den 1970er Jahren, das nun in ein nachhaltiges First-Class-Boutique-Hotel umgewandelt wurde. Damit wurde die Vision von Georg und Tobias Jahn Wirklichkeit. Vater und Sohn wollten ein Hotel und Gastronomie in bester Qualität schaffen und so ihrer Heimat etwas zurückgeben.

Statt neu zu bauen haben sie das Alte bewahrt und zu neuem Leben erweckt. Allein dieser Gedanke hat mir sofort gefallen – denn was könnte nachhaltiger sein, als Bestehendes weiterzudenken?

„Das Morgenroth steht für Tradition und Moderne und ist ab sofort ein Rückzugsort für Erholungsuchende und Geschäftsreisende zugleich.“
Tobias Jahn bei der feierlichen Eröffnung des Hotels im Juni 2025

Mitinhaber Tobias Jahn präsentiert die Showküche in direkter Nähe der Veranstaltungsräume.

Schon beim Betreten des Hauses empfangen mich einerseits klares nordisches Design und helles Holz und andererseits die warme Atmosphäre eines Sonnenaufgangs über dem Thüringer Wald. Die Farben Rot und Tannengrün prägen neben weichem Beige das Hotel. Die Architektur der stilvollen Unterkunft atmet das Prinzip Ruhe. Nichts drängt sich auf, alles wirkt bewusst gewählt. Und tatsächlich: Von Tobias Jahn erfahre ich, dass sich die komplette Gestaltung des Hotels Morgenroth am Namen, dem Logo und seinen Farben orientierte.

Lobby, weihnachtlich geschmückt.

Nachhaltigkeit, die nicht belehrt – ein Leuchtturmprojekt

Das Thema Nachhaltigkeit durchzieht das Hotel Morgenroth bis ins kleinste Detail – aber ohne erhobenen Zeigefinger. Die Fassade besteht aus Glas-Glas-Solarmodulen, die gleichzeitig Schatten spenden und Energie erzeugen, was zu einer nachhaltigen Unterkunft beiträgt. Wärmepumpen versorgen das Haus effizient mit Kälte und Wärme, und auch innen setzt man auf regionale Materialien und Partner. Es ist dieses stille Verantwortungsbewusstsein, das spürbar macht: Hier denkt man Zukunft, ohne den Komfort der Gegenwart zu vergessen.

Solarpanele vor den Fenstern sorgen im Sommer für angenehmen Schatten im Zimmer.

Das Boutiquehotel mit 50 Zimmern wurde nach nur 13-monatiger Umbauzeit eröffnet. Als Betreiber konnten Generalunternehmer Georg Jahn und sein Sohn Tobias die tschechische Rodvi Group gewinnen.

Moderne Zimmer im Hotel Morgenroth

Mein Zimmer ist sonnendurchflutet, angenehm warm und erfreut mich mit dem Duft nach Holz und durchdachten Details. Das geschmackvolle Badezimmer ist mit einer bodengleichen Dusche ausgestattet. Die individuell zu steuernde Beleuchtung unterstreicht das schöne Ambiente – kurz: ein Raum, in dem ich mich rundum wohl fühle.

Der Innenausbau von der Wandverkleidung der Badezimmer über die Türen bis hin zu den Möbeln stammt übrigens aus dem Hause Jahn. Der Familienbetrieb der Hoteleigentümer liegt gleich nebenan. In den vergangenen Jahren ist die Tischlerei stark gewachsen, hat sich zum Generalunternehmen weiterentwickelt und ist mit rund 150 Mitarbeitern einer der größten Arbeitgeber der Region.

Doppelzimmer

Ausreichend Bügel und Haken sorgen für Ordnung im Zimmer.

Bademantel, Kaffeemaschine, Tresor – alles im Schrank.

Bad meines Zimmers

Das Hotel mit 50 Zimmern verfügt über 92 Betten. Neben Einzelzimmern und Doppelzimmern gibt es besonders geräumige Familienzimmer und Suiten. Behindertengerechte Zimmer eignen sich auch für Rollstuhlfahrer.

Wellness mit Sinn und Seele

Nach einem Tag im winterlichen Schwarzatal betrete ich im Bademantel den Spa- und Wellnessbereich, bereit für eine entspannende Auszeit. Hier finde ich alle Annehmlichkeiten: Poolbereich, eine klassische finnische Sauna, die sanfte Biosauna und großzügige Ruhebereiche laden ein, bewusst innezuhalten. Ich lasse mich treiben, ganz buchstäblich, und spüre, wie Anspannung und Alltag abgleiten.

Neben Wellness mit Sauna versprechen verschiedene Behandlungen, von wohltuenden Massagen bis zu individuell abgestimmten Kosmetikritualen, echte Tiefenentspannung. Besonders hervorzuheben ist die herzliche Kompetenz des Spa-Teams – kein hektisches Abarbeiten des Programms, sondern achtsame Begleitung. Und für jene, die gerne aktiv bleiben, gibt es einen Fitnessraum, der alles bietet, was das Herz begehrt.

Pool

Ruhebereich am Pool

Saunabereich

Ruheraum im Saunabereich

Rezeption im Spa

Gastronomie mit Charakter – von Nelson Müller

Nun darf ich mich im hauseigenen Restaurant, dem „Müllers im Thüringer Wald“ verwöhnen lassen. Hinter dem Konzept steht kein Geringerer als Starkoch Nelson Müller. Seine Küche ist wie das Hotel selbst: ehrlich, in der Region verwurzelt und doch von internationalem Format – das macht die Speisen ganz besonders. Thüringer Wild, erntefrisches Gemüse, raffinierte Aromen – alles mit einer Prise Leichtigkeit serviert und ergänzt durch eine Bar mit hauseigenen Spezialitäten. Die offene Küche erlaubt es den Gästen, den Köchen beim Zaubern zuzusehen. Ein Genuss für alle Sinne.

Offene Küche des „Müllers im Thüringer Wald“

Blick ins Restaurant

Die Zusammenarbeit zwischen Nelson Müller und der Familie Jahn hat eine Geschichte: Vor vielen Jahren hat Müller die Idee mit „Müllers auf der Rü“ im Essener Szeneviertel Rüttenscheid etabliert. Seitdem sind Georg und Tobias Jahn gemeinsam mit der Bochumer Soda Group Partner Müllers. Nun hat sich der TV-Koch als Konzeptgeber und Gastronomiepartner zum Ziel gesetzt, Gourmetküche und Wohlfühl-Atmosphäre mitten im Thüringer Wald zu vereinen – und das ist ihm mehr als gelungen.

Beliebte kulinarische Angebote des Restaurants

Im „Müllers“ trifft edle Brasserie auf bodenständige Leckereien: Speisen mit Fisch, Currywurst nach Thüringer Art, goldgelbes Wiener Schnitzel und – eines meiner persönlichen Highlights – Kaiserschmarren mit Zwetschgenröster und Joghurteis. Da werden beim ersten Bissen köstliche Kindheitserinnerungen wach!

Alleine das frische gebackene Sylter Brot – außen knusprig, innen herrlich weich–, das Küchenchefin Brenda Odongo mit gesalzener Bio-Butter als Begrüßung serviert, lohnt die Reise. Das Sauerteigbrot kommt auch zum veganen Rote-Beete-Tartar mit kleinem Blattsalat – die reinste Offenbarung.

Zum Thema Fisch: Lachs auf Blattspinat und Pürree.

Da freuen sich Schnitzel-Fans: Das Wiener Schnitzel im Müllers.

Nelson Müllers berühmter Kaiserschmarren – wirklich außergewöhnlich!

Die Linguine aglio, olio e Peperoncino sind genau richtig scharf. Ich probiere die Nudeln mit gegrillten argentinischen Wildfang-Rotgarnelen – traumhaft! Das Team versteht es, Genuss neu zu inszenieren, ohne abgehoben zu wirken. Kurz gesagt: Wer in Bad Blankenburg weilt und nicht im Müllers einkehrt, verpasst ein echtes Stück kulinarischer Lebensfreude.

Linguine aglio, olio e peperoncino mit Rotgarnelen – gerne jeden Tag …

Mittagstisch: Pilzrisotto

Feiern und Tagen im Morgenroth

Auf über 3000 Quadratmetern entstanden hier aus ehemaligen Büros neben 50 Zimmern und Suiten sowie drei eleganten Veranstaltungsräumen für bis zu 100 Personen sogar eine exklusive Showküche und eine Dachterrasse. Die Konferenzräume verfügen über Veranstaltungstechnik und können für Fortbildungsveranstaltungen, Business Meetings oder Familienfeiern genutzt werden.

Dachterrasse im Winter. Hier soll es richtig grün und lauschig werden.

Veranstaltungsraum

Antworten auf häufig gestellte Fragen

Im Hotel Morgenroth in Bad Blankenburg gibt es

• stabiles kostenfreies WLAN, auch in den Zimmern
• kostenlose Parkplätze auf dem Hotelgelände
• einen Wellnessbereich mit Pool, finnischer Sauna, Bio-Sauna und Fitnessraum (im Preis enthalten)
• Bademäntel und Hausschuhe in den Zimmern (im Schrank)
• eine Nespresso-Maschine und Mini-Bar mit Erfrischungen im Zimmer
• Doppelbetten, die auf Wunsch auch getrennt gestellt werden können
• Familienzimmer mit ca. 44 Quadratmetern, die aus zwei separaten Doppelzimmern bestehen, die durch einen privaten Flur verbunden sind
• ein reichhaltiges Frühstücksbüfett (18 €, sofern nicht im Preis enthalten)

Die Zeiten für Check-in und Check-out sind

• Check-in von 14 bis 21 Uhr
• Check-out bis 10 Uhr

Entdeckungen in der Nähe: Bad Blankenburg und der Thüringer Wald

Rund um den Erholungsort Bad Blankenburg erstreckt sich das idyllische Schwarzatal, eines der ältesten Naturschutzgebiete Deutschlands – und ein Paradies zum Wandern. Gut ausgeschilderte Wege führen durch tiefe Wälder, entlang plätschernder Bäche und hinauf zu schönen Aussichtspunkten, die den Blick auf die Umgebung freigeben. So ist die am Anfang des Tals gelegene Stadt ein beliebter Ausgangspunkt für Ausflüge ins Thüringer Schiefergebirge.

Eine Fahrt mit der Thüringer Bergbahn gehört zum Ausflug ins Schwarzatal.

Auch Bad Blankenburg selbst hat viel zu bieten: die imposante Burg Greifenstein, das Fröbelmuseum, charmante Altstadtgassen und traditionsreiche Kuranlagen – ideale Ausflugsziele für alle, die Natur und Geschichte gleichermaßen lieben.

Meine Bewertung

Das Hotel Morgenroth ist kein Ort für den schnellen Stopp, sondern für Genießer und Menschen, die ankommen wollen – bei sich selbst. Ob für ein verlängertes Wochenende, eine Auszeit mit Freundinnen oder einen romantischen Kurzurlaub: Dieses Haus schenkt stilvolle Ruhe, innere Balance, verwöhnt mit köstlichem Essen und bietet gleichzeitig Pool und Spa.

Und wenn am Abend die Sonne hinter den Thüringer Hügeln versinkt und das Licht golden über die Solar-Paneele tanzt, versteht man, warum der Name „Morgenroth“ so gut passt: Es steht für Aufbruch, Erneuerung und die Schönheit, im Jetzt zu verweilen.

Alle Fotos, soweit nicht anders angegeben: Beate Ziehres

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Von Winterurlaub in Finnland habe ich schon länger geträumt. Doch das Ergebnis meiner Recherchen war immer: Die Anreise ist zu kompliziert, die Aktivitäten zu teuer und wie kommt man überhaupt zur Schlittenhundefarm, zum Motorschlittenverleih und zu den Rentieren? Und wer garantiert mir, dass ich nicht friere??

Dass wir nun an diesem 27. Dezember in Erfurt in ein Charterflugzeug nach Kuusamo steigen, ist meiner Tochter Lena zu verdanken. Eine Kollegin hatte sie auf das Angebot des  Reiseveranstalters Vianova aufmerksam gemacht. Mit einem Schlag lösten sich alle Bedenken in größtes Wohlgefallen auf: Direktflug nach finnisch Lappland, Unterkunft in einem Appartement mit Kaminofen und eigener Sauna, die besten Ausflüge und Aktivitäten inklusive – das Rundum-Sorglos-Paket für Urlaub im Winterwunderland!

Angekommen im Winterwunderland. Foto: Lena Ziehres

#1: Appartement im „HolidayClub Kuusamon Tropiikki“

Nach etwa 3-stündigem Flug atmen wir auf dem tiefverschneiten, winzigen Flughafen in Kuusamo erstmals die belebende, klare Winterluft ein, die ich seit diesem Urlaub vermisse.

Im Büfettrestaurant „Mango“ des Hotelresorts „HolidayClub Kuusamon Tropiikki“ wartet bei unserer Ankunft bereits das Abendessen – internationale Küche, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Kinder finden an einem Extra-Büfett Pommes, Chicken Nuggets und Würstchen.

Unser Appartement erreichen wir nach einem kurzen Marsch über die dicke, feste Schneedecke. Drinnen ist es kuschelig warm, obwohl im Kamin kein Feuer brennt. Ob wir an diesem Abend die Sauna noch ausprobiert haben, weiß ich nicht mehr. Aber spätestens ab Tag 2 ist das gute Stück im riesigen Bad allabendlich in Betrieb. Nicht dass wir übermäßig frieren würden. Aber Sauna ist einfach ein Stück finnisches Lebensgefühl.

Weihnachtlich geschmückter Eingang des HolidayClub Kuusamon Tropiikki.

Appartementhäuser im Kuusamon Tropiikki.

Am nächsten Vormittag ist Zeit, die Umgebung zu erkunden. Zu unserem Vergnügen lässt sich schon die Sonne erahnen, als wir um 9.30 Uhr durch den Schnee zum Frühstück stapfen. Bis wir schließlich eingepackt aufbrechen in Richtung Petäjälampi-See ist es hell.

Dass man das Loch in der Eisdecke vor der Blockbohlensauna bedenkenlos umrunden kann – daran muss ich mich erst gewöhnen. Wir spazieren über den See, bis wir aussehen wie Weihnachtsmänner und -frauen, uns sehr kalt ist und die Abfahrtszeit für den ersten Ausflug naht.

Jede finnische Familie, die etwas auf sich hält, besitzt ein Mökki am See.

Wintermärchen: Die eingeschneiten Tannenbäumchen erinnern an Trolle.

#2: Besuch der Palosaari Rentierfarm mit Rentierschlittenfahrt

Nach einer kurzen Fahrt durch die Winterlandschaft von Kuusamo erreichen wir die Palosaari Rentierfarm. Satu und Mika, die beiden Besitzer der Rentierfarm, begrüßen uns auf dem Hof. In einem kleinen verschneiten Wäldchen sind bereits die Rentiere eingespannt. Mika erklärt uns, wie der Schlitten gelenkt und gebremst wird und – ganz wichtig – wie man die Rentiere auf Trab bringt.

Es ist angespannt – Rentier auf der Palosaari-Rentierfarm.

Rentierfarmer Mika trotzt der Kälte mit traditioneller Pelzbekleidung.

Dann sitzen wir auf dem Schlitten, bewaffnet mit einem Stöckchen. Schon nach den ersten gemächlich absolvierten Metern findet das Tier einen imaginären Grashalm am Wegesrand, den es zu zupfen gilt. Mit dem Stöckchen erinnere ich das gemütliche Rentier daran, dass wir die Wahnsinnsstrecke von 300 Metern noch vor dem Einbruch völliger Dunkelheit absolvieren wollen.

Nach der Schlittenfahrt geht es in den Rentierkindergarten zum Füttern. Mika verteilt Eimer mit Moos. Die süßen Rentierkinder naschen uns die Leckerbissen aus den Händen und wir wissen nicht, was wir zuerst machen wollen: streicheln, kuscheln oder fotografieren.

Moose – Leckerchen für die Rentierkinder. Foto: Lena Ziehres

Im Rentier-Kindergarten. Foto: Lena Ziehres

Als wir richtig durchgefroren sind, lockt uns eine heimelig leuchtende Laterne in eine Hütte. In der Mitte brennt ein großes Feuer. Satu reicht uns zu heißem Kaffee und Tee selbstgebackene Kekse und Rentierbratwurst. Sie ist Rentierzüchterin in der sechsten Generation und hat viele faszinierende Geschichten zu erzählen aus dem Leben mit den Tieren.

Auf der Rentierfarm.

Aufwärmen am Feuer in der Hütte auf der Palosaari Rentierfarm.

Im Sommer zieht die Herde frei durch die Weite Lapplands. Bei Einbruch des Winters sammeln die Farmer ihre Tiere ein und bringen sie in die Geborgenheit der Farm zurück. Teilweise entfernen sich die Rentiere so weit vom heimatlichen Hof, dass der Farmer im Hubschrauber auf die Suche gehen muss.

#3: Tour mit dem Hundeschlitten bei Kuusamo

Ein Treffen mit Huskys und eine Fahrt mit einem Hundeschlitten durch die stille, vereiste Landschaft gehört unbedingt zu jedem Winterurlaub in Finnland. Es ist ein unvergessliches Erlebnis!

Bei unserer Ankunft am Startplatz der Schlittenfahrt herrscht ohrenbetäubendes Gebell. Die Hunde sind teilweise schon angespannt und freuen sich lautstark auf die Ausfahrt.

Schlittenhunde warten auf die nächsten Fahrgäste.

Wir erfahren, wie der Schlitten gelenkt wird und die Hunde gebremst werden können. Als wir unseren Platz auf dem Schlitten eingenommen haben, sind die Tiere kaum noch zu halten. Sie wollen laufen und reißen unbändig an den Seilen! Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Huskyfarm haben alle Hände voll zu tun, die Gespanne zu komplettieren und zu ordnen. Und dann löst jemand das Seil, das den Schlitten festgehalten hat!

Sofort herrscht Stille. Unsere kleine Gruppe folgt einem Guide und ich bin stets am Bremsen, weil die Hunde am liebsten den Schlitten vor uns überholen würden. Wir fahren über einen zugefrorenen See und durch ein kleines Wäldchen. Das Licht ist einzigartig, die Landschaft und der Himmel sind in den schönsten Pastellfarben eingefärbt. Jeden Moment muss die Sonne aufgehen.

Auf Instagram habe ich ein Video von unserer Schlittenfahrt gepostet.

Nach den gebuchten 5 Kilometern sind meine Finger unglaublich kalt. Doch nun ist der Moment gekommen, die Huskys zur Belohnung zu knuddeln, was wir auch ausführlich tun.

Zum Knutschen: Zwei entspannte Schlittenhunde nach der Ausfahrt.

Anschließend gibt es in einer Hütte am warmen Ofen heißen Kaffee und Tee zum Aufwärmen, Kekse und Gespräche mit der deutschen Besitzerin der Farm über das Leben als Musher.

#4: Motorschlittensafari durch den Zauberwald

Ein weiteres Highlight unseres Winterurlaubs in Finnland ist die Fahrt mit einem Motorschlitten durch den tief verschneiten Winterwald. Man muss dazu sagen, dass Kuusamo berühmt ist für bildschöne Winterlandschaften. Denn die Gegend nahe des Polarkreises und der russischen Grenze ist außerordentlich schneereich. Hier nehmen kleine Tannenbäume im Winter die Gestalt von Trollen an. Selbst bei einer Fahrt weiter in Richtung Norden habe ich keine vergleichbaren Landschaften gesehen.

Eine Motorschlittensafari ist die beste Gelegenheit, tief in die unberührten Winterwälder einzutauchen. Und ein bisschen abenteuerlich ist so ein Ausflug auch. Als wir um 13 Uhr im Iisakki Village bei Ruka Safaris ankommen, ist es sogar noch etwas hell. Doch bis wir den obligatorischen Thermoanzug über mehrere Schichten wärmende Kleidung gezwängt, einen passenden Helm sowie Handschuhe gefunden haben und die Motoren knattern, ist es fast dunkel. Egal, die Schlitten haben ja Licht.

Alle Mann und Frau aufsitzen und fertigmachen zur Abfahrt mit dem Motorschlitten,

Zwei unerschrockene Motorschlittenfahrer.

Stopp in der Mitte von Nirgendwo …

Erstaunlicherweise friere ich nicht – die Motoren heizen etwas. Und ich genieße jede Sekunde der Ausfahrt durch den verzaubert aussehenden Wald. An einem See – zu erkennen an der glatten, beschneiten Fläche ohne Baumbewuchs – halten wir an. In einer Hütte prasselt ein großes Feuer, es gibt Tee, Kekse und Benzingespräche, bevor es wieder zurück geht zu Ruka Safaris.

Jedes Vergnügen hat einmal ein Ende, auch eine Motorschlittensafari.

#5 Wintersport treiben in Finnland

Ein Winterurlaub in Kuusamo wäre nicht komplett ohne etwas Wintersport und einen Besuch in Wintersportzentrum Ruka. Hier finden regelmäßig internationale Ski-Wettkämpfe statt, beispielsweise im Skispringen, im Skilanglauf und in der Nordischen Kombination.

Schneeschuhwandern

Als überzeugte Nicht-Skifahrerin probiere ich mich in Kuusamo im Schneeschuhwandern. Das macht Spaß und mir wird richtig warm. Kreuz und quer geht es über Seen, Berge hinauf und hinunter. Denn das ist das Besondere am Schneeschuhlaufen: Man braucht keine Wege, keine Spuren. Je tiefer der Schnee, desto spaßiger wird es. Also ein Vergnügen ganz nach meinem Geschmack.

Schneeschuhwanderung in Kuusamo, Finnland.

Langlauf

Hin und wieder kreuzen wir beim Schneeschuhwandern die Langlaufloipe. Das erinnert meinen Schatz daran, dass man im Kuusamo Tropiikki auch Langlaufski ausleihen kann. Alleine die Zeit fehlt für einen ausführlichen Ausflug in den Weiten des Loipennetzes.

Langläufer in Kuusamo.

Den Ski-Profis zuschauen in Ruka

Am Silvestertag haben wir ausnahmsweise kein Programm und fahren deshalb mit dem Linienbus nach Ruka. Der Wintersportort gehört zur Stadt Kuusamo und liegt auf 250 Metern Höhe am Fuße des knapp 500 Meter hohen Höhenzugs Rukatunturi. 28 beleuchtete Pisten unterschiedlicher Schwierigkeitsgrade führen von den Hügeln hinab in die Hochebene. Das klingt nicht spektakulär, doch bis Anfang Mai ist hier das Skifahren möglich. Neben den Pisten gibt es beleuchtete Loipen ohne Ende, Sprungschanzen und eine Biathlonanlage.

Skipisten am Rukatunturi und Statue des in Kuusamo geborenen Skilangläufers Kalevi Oikarainen.

Zentrum von Ruka mit Weihnachtsbaum und Skipisten im Hintergrund.

Skipisten am Nachmittag am Rukatunturi, Ruka-Kuusamo.

Bei unserem Spaziergang beobachten wir eine Gruppe junger Skifahrer, die unter Anleitung eines Trainers halsbrecherische Sprünge üben.

Zuvor hatten wir in einem urigen Wildspezialitäten-Restaurant namens Riipisen Riistaravintola leckere Snacks und Glöggi, den traditionellen finnischen Punsch probiert. Ein Jammer, dass wir nicht richtig großen Hunger hatten, denn die Karte klingt äußerst verlockend. Hier gibt es beispielsweise sautiertes Bärenfleisch, Elch-Carpaccio mit Emmentaler aus Kuusamo und Nudeln mit geräuchertem Rentierfleisch.

Riipisen Wildspezialitäten-Restaurant und Hütte zum Aufwärmen für Skifahrer in Ruka.

Beleuchtete Skipiste am Rukatunturi beim Riipisen Restaurant und Hütte.

#6: Saunieren und eisbaden wie die Finnen

Der Finnen liebste Beschäftigung ist das Saunieren. Entweder in der Sauna zuhause, in einer Saunahütte am See oder in einer öffentlichen kleinen Saunahütte am Wegesrand. Das Schwitzen gehört für die Finnen zum täglichen Ritual. Früher hat man sogar verstorbene Familienmitglieder in die Sauna gelegt, bis die Erde im Frühling aufgetaut war und die Bestattung ermöglichte.

Wie bereits erwähnt hatten wir in Kuusamo eine eigene Sauna im Appartement. Doch das richtige finnische Saunaerlebnis verspricht ein Besuch in der großen zum Resort Tropiikki gehörenden Blockbohlensauna am See. So versammeln wir uns an einem Spätnachmittag in der riesigen, knallheißen Sauna um den größten Saunaofen, den ich je gesehen habe. Da die Herren der Schöpfung sich dann noch einen Aufguss wünschen, muss ich die Sauna vorzeitig verlassen. Das ist zu viel für mich! Ich stapfe in Badelatschen bei -16 Grad durch den Schnee und sauge die kalte Luft ein – das reicht mir zur Abkühlung. Auf die Mutigen wartet das Eisloch im See oder der Tiefschnee zum Reinwerfen.

Blockbohlensauna am See mit Loch zum Eisbaden im Kuusamon Tropiikki.

#7: Polarlichter jagen

Mit der Lage knapp südlich des Polarkreises bietet Kuusamo die besten Voraussetzungen, um Polarlichter zu sehen. Um die Himmelserscheinung nicht zu verschlafen, haben meine Kinder Polarlicht-Apps auf den Smartphones installiert. Doch oft war der Himmel bewölkt und dagegen kann die beste App nichts ausrichten.

An unserem letzten Abend in Finnland ist die Wahrscheinlichkeit laut Vorhersage hoch wie nie zuvor. Schon tagsüber war bestes Wetter gewesen. Gegen 22 Uhr halten wir es nicht mehr aus im Haus. Die App steht auf Dunkelrot, wir stapfen für freie Sicht nach Norden an den See und starren zum Himmel.

Da! War da nicht ein grau-grünliches Licht in der Dunkelheit? Bald darauf ist kein Zweifel mehr möglich. Grünes Licht tanzt über dem Wald und dem zugefrorenen See, bewegt sich nach links und nach rechts und nimmt schließlich Ausmaße an, dass ich nicht weiß, wohin ich als erstes blicken soll. Magie pur!

Nordlicht in Kuusamo …

Übernachtung in einer Glasvilla

Es gibt übrigens in Finnland die Möglichkeit, Polarlichter vom kuscheligen Bett aus zu beobachten. Dazu mietet man sich in einer Glasvilla, beispielsweise in den Magical Pond Nature Igloos in Rukatunturi oder im Iisakki Glass Village  ein. Aber: Polarlichtgarantie kann es natürlich auch hier nicht geben.

Ich denke jedenfalls schon wieder über einen Winterurlaub in Finnland nach. Zu schön war diese Woche und eigentlich nicht zu toppen. Oder vielleicht doch? Die Glasvillen würden mich schon reizen, oder ein Saunabesuch im Iglu. Auch eine Wanderung im Nationalpark Oulanka in der wilden Taiga von Kuusamo muss beim nächsten Besuch im Nordosten Finnlands auf dem Programm stehen.

Alle Fotos, sofern nicht anders kennzeichnet: Beate Ziehres

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Das Anantara Tozeur – Luxus am Salzsee

Als sich der Wagen dem Luxusresort auf der bestens ausgebauten Straße nähert,  versucht die Natur mit Erfolg, mich zu täuschen. Hinter bunt blühenden Gärten, Palmen und Sanddünen erstreckt sich bis zum Horizont eine spiegelglatte, weiß-bläulich glitzernde Fläche. Für einen Moment denke ich, die Hotelanlage läge direkt am Meer. Doch dann meldet sich mein Verstand: Das Anantara Sahara Tozeur liegt am Chott el-Djérid, einem endlos erscheinenden Salzsee. Das Mittelmeer ist über 200 Kilometer von diesem Ort entfernt.

Das eindrucksvolle Tor gleitet auf, nachdem der Fahrer die Gründe für meinen Besuch erklärt hat. In der Lobby erwartet mich Hedi Semchaoui, Marketing und Communcations Manager des Anantara Sahara Tozeur, zu einer kleinen Rundfahrt durch das Resort.

Blühende Gärten rund um die Villen im Anantara Tozeur Resort.

Lobby des Anantara Sahara Tozeur.

Wohnen mit privatem Pool, dinieren unterm Sternenhimmel

Die im Dezember 2019 eröffnete 5-Sterne-Luxusoase bietet 50 Zimmer mit Wüstenblick und 43 Villen, darunter unterschiedlich große Häuser mit privatem Pool. Hedi zeigt mir mehrere Orte in den Dünen, an denen man unter dem Sternenhimmel wie die Berber speisen oder Sonnenaufgänge und -untergänge mit einer Tasse Tee in der Hand beobachten kann.

Wellness in der Wüste – im Spa des Anantara Tozeur

Schließlich bringt er mich zum Wellness-Bereich. Wie das ganze Resort wird auch das Spa von den beruhigenden Farben der Wüste geprägt. Mit einem fruchtigen Smoothie, der zu 100 Prozent aus frisch pürierten Erdbeeren besteht, werde ich im Wellness-Bereich des Anantara Tozeur begrüßt. Dazu gibt es süße Datteln, das Haupterzeugnis der Region um Tozeur.

Zur Begrüßung im Wellness-Bereich gibt es köstliche Erdbeer-Smoothies.

Blick in den Innenhof des Wellness-Bereichs.

Nach diesem vitaminreichen Einstieg lerne ich Ayda kennen. Sie zeigt mir einen von zwei Marmor-Hamams. Das traditionelle osmanische Bad dient der Entgiftung und Entspannung.

Massage beginnt im Anantara Tozeur mit Fußbad

In einem abgedunkelten Raum, in den kein Laut von außen dringt, ist alles vorbereitet für eine Massage. Ayda beginnt mit einem Fußbad, dem sie Milch zusetzt. Und schon bin ich abgetaucht in eine andere Welt, in der kein Platz mehr ist für Stress und Sorgen. Nach dem Bad reibt Ayda meine Füße mit Salz aus dem Chott el-Jérid ab. Das vertreibt negative Energie, sagt sie und besprüht die Füße abschließend mit antibakteriell wirkendem und frisch duftendem Zitronengras-Tonic.

Der Behandlungsraum ist vorbereitet.

Ayda zeigt das Salz aus dem Chott el-Jérid, das zur Fußreinigung genutzt wird.

Als ich mich Aydas Einladung folgend bäuchlings auf der Massageliege niederlasse und den Kopf ablege, bemerke ich einen wundervoll blumigen Duft. Unter meiner Nase entdecke ich eine Schale mit rosafarbenen und roten Blütenblättern, die nicht nur meine Nase, sondern auch meine Augen erfreut. Trotzdem schließe ich jetzt die Augen und lasse mich ein auf Aydas Hände.

Entspannung im Spa mit Blick in die Sahara

Mit sanftem Druck arbeitet sie sich von den Füßen über den Rücken bis zu Schultern und Nacken vor. Zielsicher findet sie jede noch so kleine Verspannung. Diesen Stellen begegnet Ayda mit etwas nachhaltigerem, aber immer noch angenehmem Druck.

Mit ihren Zauberhänden widmet sie sich jedem Zentimeter meines Körpers, einschließlich Stirn und Kopf. Als Ayda mich schließlich mit einer sanften Berührung von meiner Wolke zurückholt, fühle ich mich wie neugeboren: leicht wie eine Feder, geschmeidig und verwöhnt wie eine Göttin.

Um diesen Zustand noch etwas zu bewahren, nehme ich auf einer von klarem Wasser umgebenen Liege Platz, genieße einen lauwarmen Tee mit Minze und erfreue mich am Blick durch ein Panoramafenster. Ich sehe – natürlich – die Wüste.

Entspannen mit Blick in die Wüste.

Tee mit Minze und Datteln nach der Massage.

Paradies in der Wüste – das Anantara Tozeur

Doch nun lockt mich die Mittagssonne, die vom blauen Himmel strahlt, hinaus in die Natur. Den Nachmittag verbringe ich an einem der beiden Outdoor-Pools des Anantara Tozeur. Praktischerweise bin ich im Restaurant am Pool zu einem leichten Lunch verabredet.

Am Pool warten Liegen, Sessel und ein Restaurant (links im Bild) auf die Gäste.

Gruß aus der Küche im Pool-Restaurant.

So nimmt dieser Wellness-Tag einen mehr als angenehmen Lauf. Der wohltuende Aprikosenduft der Anantara-Ölmischung, die ich mir für die Massage ausgesucht habe, begleitet mich für den Rest des Tages.

Ich schwimme eine Runde im erfrischenden Pool, mache noch einen Spaziergang unter Palmen und erlebe mit, wie Schwärme von Vögeln plötzlich in der nachmittäglichen Stille ein Lied anstimmen. Aus gefühlt 1000 Kehlen klingt es von jeder Palme, aus jedem Bougainvillea-Strauch. Wer hätte das erwartet mitten in der Wüste? Ich jedenfalls nicht!

Im Licht der sinkenden Sonne erwachen die Vögel zum Leben.

Sonnenuntergang.

Vielen Dank für die Einladung zum Wellness-Tag an das Anantara Sahara Tozeur und für die Einladung nach Tunesien an Andrea Philippi vom tunesischen Fremdenverkehrsamt.

Auf Ihrer Webseite kündigt die in Hannover beheimatete TUI Group die Eröffnung des The Mora Sahara Tozeur im November 2025 an. Nach dem Debüt der Marke auf Sansibar ist das Luxusresort in Tunesien das zweite Haus, das den Namen The Mora trägt.

Noch ein Tipp für Star Wars Fans: Rund um Tozeur und den Chott el-Jérid wurden einige Star Wars Episoden gedreht. Alle Orte sind im Beitrag Star Wars Drehorte in Tunesien – auf den Spuren der Skywalkers genannt und beschrieben.

Der Beitrag Anantara Sahara Tozeur: Wellness in der Wüstenoase erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

Lage von Wielkopolska in Polen

Die Woiwodschaft Großpolen liegt im nordwestlichen Teil Polens am Fluss Warta, der Warthe. Wielkopolska grenzt östlich an die Woiwodschaft Lebus, die Hauptstadt ist Poznań. Die Gegend ist landwirtschaftlich geprägt. Im nordwestlichen Bereich hat Wielkopolska Anteil an drei Seenplatten. Deshalb wird diese Region auch Land der 100 Seen genannt. Auch eines der größten geschlossenen Waldgebiete Polens liegt hier.

Im Land der 100 Seen in Wielkopolska.

#1: Schlösser, Burgen, Herrenhäuser in der Keimzelle Polens

In der Gegend um die Städte Gniezno und Poznań siedelte ab dem 9. Jahrhundert der slawische Stamm der Polanen. Die Fürsten dieses Stammes gehörten der Herrscherdynastie der Piasten an. Sie gründeten das erste polnische Königreich, stellten die ersten Könige und machten Gniezno zur ersten Hauptstadt des  Königsreichs. Deshalb bezeichnet man die Woiwodschaft Wielkopolska als die Keimzelle Polens.

Noch heute ist Wielkopolska reich an herrschaftlichen Häusern. Eine Liste auf Wikipedia führt mehr als 200 Burgen und Schlösser auf. Sie reicht vom Jagdschloss Antonin bis zu Schloss Żydowo und enthält dabei noch nicht die Schlösser und Palais in der Hauptstadt Poznań.

Die meisten dieser prächtigen Häuser sind erhalten. Sie dienen heute beispielsweise als Hotel, als Museum, als Veranstaltungszentrun oder geben Unternehmen und Forschungseinrichtungen ein Zuhause.

Wiederaufgebaute Burg Sieraków.

Burg Sieraków

Zu den ältesten erhaltenen Burgen der Region Großpolen zählt die Burg Sieraków. Während einer Radtour durch das Land der 100 Seen rund um Sieraków (Zirke) erkunde ich die Burg. Sie wurde im ausgehenden 14. Jahrhundert gegründet. Heute befindet sich im wieder aufgebauten Südflügel der Anlage das Burg-Museum.

Das Museum widmet sich der Familie Opaliński und der Geschichte der Region Sieraków. Laut Museumsdirektor Robert Jedrzejczak erlebten Burg und Ort wohl ihre besten Zeiten unter den Opalińskis. An die Familie erinnern besonders eindrucksvoll fünf Sarkophage mit sterblichen Überresten der Opalińskis. Einer dieser kunstvoll ausgestatteten Sarkophage ist der von Krzysztof Opaliński. Krzysztof lebte im 17. Jahrhundert, war Politiker und Dichter und hatte für die damalige Zeit recht moderne Ansichten. 1650 errichtete er beispielsweise in Sieraków die erste neuzeitliche Schule Polens.

Sarkophage im Museum Opalinski, Sierakow.

Ein Blick in die Ausstellung zeugt auch von der Bedeutung deutscher Bewohner in der Vergangenheit für das ehemalige Zirke. Unter der Überschrift „Es starben fürs Vaterland 1914 bis 1919 aus unserer Gemeinde“ stehen hier 40 Namen aufgelistet, beginnend mit Karl Lehmann und endend mit Friedrich Bartsch.

Gedenktafel im Museum in Sieraków.

Wieder einmal stelle ich in diesem Museum fest, dass eine Reise nach Polen auch immer eine Reise in die Vergangenheit Deutschlands bedeutet. Sieraków war bis zum Posener Aufstand in den Jahren 1918 und 1919 für annähernd 120 Jahre unter preußischer Herrschaft. Aus dieser Zeit stammt das Exponat im Museum von Sieraków.

Sieraków liegt im Herzen der Seenplatte Pojezierze Międzychodzko-Sierakowskie im Landkreis Międzychód, rund 75 Kilometer nordwestlich von Poznań.

Muzeum Zamek Opalińskich
Stadnina 3a
64-410 Sieraków
Tel. +48 61 295 23 92

Schloss Rogalin

Die Residenz der Familie Raczyński in Rogalin gehört zu den schönsten Schlossanlagen in Polen. Und so verschlägt mir der Anblick von Rogalin erst einmal den Atem. Ein Schloss wie aus dem Märchenbuch, doch ganz real, wie sich beim Betreten herausstellt. In den Zimmerfluchten des Schlosses wimmelt es von Besuchergruppen, die von einem Heer von Schlossführern gebändigt werden.

Schloss Rogalin.

Sylwia Korczak ist dafür zuständig, die Schlossbewohner vor meinem Auge auferstehen zu lassen. Beginnend mit Kazimierz Raczyński, der 1768 Rogalin und die umliegenden Güter erwarb und das barocke Palais nebst Garten errichten ließ.

Im Schlafzimmer von Rose, der Tochter des 5. Eigentümers von Rogalin, erfahre ich, dass die Zimmer der Damen immer der Gartenseite zugewandt waren, während die Schlafzimmer der Herren traditionell Blick zum Eingang hatten.

Schlafzimmer der Rose im Schloss Rogalin.

Barockgarten von Rogalin.

Apropos Schlafzimmer: Damit das Schloss über Generationen hinweg bis zum Ende des 20. Jahrhunderts in Familienbesitz bleiben konnte, musste schon Gründer Kazimierz Raczyński in die Trickkiste greifen. Da er keinen Sohn hatte, gab er seine Tochter seinem Cousin zur Frau. Die so Genutzte war anscheinend nicht wirklich glücklich, doch sie erfüllte den Willen ihres Vaters. Sie lebte nach der Vermählung nur noch 6 Jahre, in denen sie fünf Kinder zur Welt brachte. Zwei davon waren Jungs und die Erbfolge gerettet.

Einer der beiden, Edward Raczyński, ließ im Schloss anstelle der Kapelle eine prächtige Bibliothek einbauen. Sie könnte das Vorbild für die Bibliothek in den Harry-Potter-Filmen gewesen sein. Der 5. Eigentümer verwandelte die Bibliothek in einen Speisesaal.

Bibliothek im Schloss Rogalin.

So hinterließ jeder Eigentümer seine Spuren im Schloss. Kazimierz Raczyńskis Urenkel Edward Roger begründete die Gemäldegalerie, für die Alexander Raczyński später Pavillons errichten ließ. Edward Alexander kaufte auch das monumentale Werk, das Jeanne d’Arc auf dem Weg zur Krönung des künftigen Königs in der Kathedrale von Reims zeigt. Das Gebäude musste laut Sylwia Korczak um das Gemälde herum gebaut werden.

Kunstgalerie im Schloss Rogalin.

Heute ist das Schloss im Besitz des Nationalmuseums in Poznań. Zwei Töchter des letzten Schlossherren Edward Raczyński leben noch und besuchen Rogalin hin und wieder.

Rogalin liegt im Kreis Poznań in der Gemeinde Mosina am rechten Ufer der Warthe,  etwa 20 Kilometer südlich von Poznań.

Pałac w Rogalinie
Arciszewskiego 2
62-022 Rogalin
Tel. +48 61 813 80 31

#2: Aktivurlaub in Wielkopolska

Wielkopolska ist wie gemacht für Aktivurlaub. So führen beispielsweise Radrouten durch unberührte Natur am Fluss Warta (Warthe) entlang oder verbinden die schönsten Schlösser und Paläste Großpolens. Auf dem Wasser bieten sich ebenso ungezählte Möglichkeiten. Es gibt Wasserwanderwege über Flüsse und Seen, die mit dem Kajak erfahren werden und Schifffahrtswege für Touren mit dem Hausboot.

Radfahren

Im Ferienzentrum Olandia stehen die Räder in Reih und Glied, bereit für eine Tour durch das Land der 100 Seen. Ich suche mir ein passendes Fahrrad aus und radele auf dem Radweg der 100 Seen in Richtung um Sieraków. Die Farbe Grün begleitet mich, hin und wieder unterbrochen von rosa blühenden Rosenhecken am Wegesrand.

Es geht durch Wälder, Wiesen und Felder, immer wieder tauchen – der Name ist Programm – Seen links und rechts des Weges auf. Die Seen liegen eingebettet zwischen sanften, grünen Hügeln. Da ist die eine oder andere Herausforderung für Radler eingebaut.

Radtour durchs Land der 100 Seen, Wielkopolska. Foto: Sandra Fischer

Radtour im Land der 100 Seen, Wielkopolska.

Die Radroute ist 111 Kilometer lang und führt von Poznań nach Międzychód. Immer wieder laden kulturelle Sehenswürdigkeiten wie mittelalterliche Schlösser, gotische Basiliken und gemütliche Altstädte mit Kopfsteinpflastergassen zur Besichtigung ein.

Entlang des drittlängsten Flusses in Polen, der Warta, führt der Warthe-Radweg. Er beginnt in Międzychód und endet nach 372 Kilometern am Westufer des Jeziorko-Sees. Der Warthe-Radweg hält nicht nur Naturerlebnisse im Land der 100 Seen und entlang des Flusses Warta bereit. An der Route liegen auch die urigen Landschaften des Wielkopolska-Nationalparks und der Landschaftspark Rogalin mit den legendären 800-jährigen Eichen.

Auf den Spuren adliger Herrschaften führt die Radroute der Burgen und Schlösser durch Wielkopolska. Der Bernstein-Radweg erinnert an die alte Handelsstraße im Osten Wielkopolskas, die das römische Reich mit der Ostsee verband.

Kajakfahren

Eine der besten Möglichkeiten, sich den Schönheiten Wielkopolskas auf dem Wasser zu nähern, ist eine Kajaktour. Auf seichten Gewässern stört kein Motorengeräusch das entspannende Naturerlebnis. Nur Enten, Fische, Libellen und das Konzert der Frösche begleiten die ruhige Fahrt. Bei einem Lagerfeuer kann der Urlaubstag stilecht ausklingen.

Paddeln auf dem See in Prusim.

Segeln, Surfen und Touren mit dem Hausboot

Wassersportler kommen in Wielkopolska kaum am Großpolen-Ring vorbei. Diese Wasserstraße umfasst die Flüsse Warta (Warthe) und Noteć (Netze) sowie ein Kanal- und Seengeflecht, das die beiden Flüsse miteinander verbindet. Die Schifffahrtsstraße ist 690 Kilometer lang.

Die Seen bei Konin sind besonders beliebt bei Seglern und Windsurfern. Denn hier herrscht ein beständiger, aber gemäßigter Wind. Doch auch Kitesurfer, Wasserskifahrer und Stand-Up-Paddler finden auf den großen Seen ein geeignetes Revier. An zahlreichen Orten in Wielkopolska können Motorboote, Motorjachten und Hausboote ausgeliehen werden.

#3: Natur in Wielkopolska

Die Landschaft Wielkopolskas wurde von einem skandinavischen Gletscher geprägt. Sanft gerundete Hügelketten, Urstromtäler und die zahlreichen Seen zeugen von dieser Episode in der Vergangenheit. Auf mich hat die unberührte Natur Wielkopolskas einen sehr beruhigenden Einfluss ausgeübt. Ich finde es sehr entspannend, nach einem Tag voller Entdeckungen am Wasser zu sitzen. Wenn die spiegelglatte Oberfläche nur durch springende Fische unterbrochen wird und die Frösche im Schilf ihren vielstimmigen Gesang anstimmen – dann ist für mich Urlaub. In Wielkopolska konnte ich diese Momente jeden Abend genießen.

Im Land der 100 Seen in Wielkopolska.

Sonnenuntergang in Prusim.

Sieraków Landschaftspark

Meine Reise nach Wielkopolska führte eigentlich in den Sieraków Landschaftspark  im Kreis Międzychód. Der Park wird geprägt durch besagte 100 Seen, durch Heide-, Dünen- und Moorlandschaften sowie durch ausgedehnte Wälder. Hier leben auf mehr als 300 Quadratkilometern neben Wildschweinen, Hirschen und Rehen auch Graureiher, Kraniche und geschützte Raubvögel. Hin und wieder werden Wölfe gesehen.

Geheimtipp für Sternengucker

In Chalin-Izdebno befindet sich eine sogenannte Oase des Dunkelhimmels. Hier wird der Himmel vor Lichtverschmutzung geschützt. Es gibt eine Sternwarte und Beobachtungskuppeln.

Geheimtipp für Pilzsammler

Der Urwald Puszcza Notecka ist ein vorwiegend mit Kiefern bewachsenes Dünengebiet an der Flussgabelung von Warta und Noteć. Der Wald gilt als Paradies für Pilzsammler

800-jährige Eichen von Rogalin

In der wahrhaft märchenhaften Umgebung des Schlosses Rogalin wachsen prachtvolle Stieleichen. Viele der mehr als 1000 Exemplare sind Naturdenkmäler. Exemplarisch für diese Ikonen der Landschaft in Wielkopolska habe ich die drei bekanntesten Eichen besichtigt. Sie tragen die Namen Lech, Czech und Rus. Mit einem Stammdurchmesser von 9,15 Metern ist Rus der mächtigste Baum im sagenumwobenen Eichenwald von Rogalin.

800-jährige Eichen von Rogalin.

Die faszinierenden Giganten im Schatten des Palastes von Rogalin leiden heute unter Klimaveränderungen, aber auch unter menschlichen Aktivitäten wie der Regulierung des Flusses Warta. Doch der Mensch sorgt auch dafür, dass die Eichenwälder in dieser Landschaft erhalten bleiben. So werden beispielsweise aus den Baumriesen Lech und Rus jedes Jahr Setzlinge gewonnen.

#4: Essen und Trinken

Wenn immer entspanntes Reisen oder Slow Travel das Thema ist, da ist Slow Food nicht weit. So ist es auch in Wielkopolska. Einen Nachmittag lang habe ich mich durch die historische Küche von Linie w Ogniu gegessen. Hier kochen zwei Paare im ehemaligen Ferkelstall eines landwirtschaftlichen Betriebs aus dem ältesten erhaltenen Kochbuch Polens.

Piotr Michalski bereitet in der historischen Küche Linie w Ogniu Kartoffeln und Fleisch über dem offenen Feuer zu.

Mir als überzeugtem Langsam-Esser hat hier zum einen das gemächliche Tempo, in dem die Speisen auf den Tisch kommen, sehr gut gefallen. Ich fand es auch faszinierend, dass – wie bei meiner Oma – alles auf Holzfeuer gegart wird. Saisonale und regionale Zutaten, wunderbarer Geschmack, das Ambiente und das Engagement der Betreiber – um es kurz zu machen: Ich war geflasht! Über Linie w Ogniu gibt es deshalb in Kürze einen eigenen Beitrag.

Ewa Michalska serviert unvergleichlichen Salat. Foto: Sandra Fischer

Fleischbrühe wie bei Oma in der historischen Küche von Linie w Ogniu.

#5: Historische Städte in Wielkopolska

Die lange Geschichte Großpolens lässt vermuten, dass hier auch Freunde historischer Städte auf ihre Kosten kommen. Und so ist es. Leider war meine Zeit in Wielkopolska zu knapp bemessen, um beispielsweise Gniezno oder Kalisz, die älteste Stadt Polens, zu besuchen. Und so habe ich einen Grund zurückzukommen.

Sieraków

An dieser Stelle komme ich auch auf Sieraków zurück, das Ziel meiner Radtour durch das Land der 100 Seen. Hier an der Warthe, direkt vor der Burg der Opalińskis, hat Napoleon seine letzte entscheidende Schlacht gegen die Russen verloren.

An dieser Brücke in Sieraków hat Napoleon gegen die Russen gekämpft und verloren.

Die Stadt an einer alten Handelsstraße zwischen Poznań und Szczecin bietet neben dem Schloss-Museum einige weitere Sehenswürdigkeiten. Eine davon ist die Bernhardinerkirche aus dem 17. Jahrhundert. Der Bau im Stil der Spätrenaissance verfügt beispielsweise über ein imposantes Chorgestühl. Das Gotteshaus dient heute als Gemeindekirche und heißt Mariä Unbefleckte Empfängnis.

Ehemalige Bernhardinerkirche in Sieraków.

Poznań (Posen)

Die Altstadt von Poznań, der Hauptstadt der Woiwodschaft Wielkopolska, hat mich tief beeindruckt. Spannend waren hier nicht nur die Einblicke, die uns Stadtführerin Katarzyna Tymek gewährte. Hier wurde an vielen Plätzen Geschichte geschrieben, sei es beim monumentalen Kaiserschloss, auf dem Adam-Mickiewicz-Platz oder rund um den Freiheitsplatz.

Auf dem Freiheitsplatz in Poznań.

Beim Bummel über den Altmarkt, beim Stöbern unter den Arkaden der kleinen bunten Krämerhäuser und beim Löffeln einer Sauerteigsuppe auf der Terrasse des Traditionslokals „Bamberka“ habe ich mich in diese Stadt verliebt. Demnächst lesen Sie in einem eigenen Beitrag, wieso es im historischen Stadtkern von Poznań ein Denkmal der Bambergerin gibt, warum die regionale Küche auf Kartoffeln schwört und was es mit Ziegen und Martinshörnchen auf sich hat.

Altstadtmarkt von Poznań.

#6: Nachhaltige Unterkünfte

Das Bild Wielkopolskas als Reiseziel für Entspannung suchende Genießer, die sich gerne in der Natur bewegen, wird abgerundet von nachhaltigen Unterkünften auf dem Land. Ich war zu Gast im Ferienzentrum Olandia im Westen Wielkopolskas.

Das Ferienzentrum liegt in Prusim am Jezioro Kuchenne, dem Küchensee. Olandia war früher ein Gutshof. Die Zimmer sind mit wenigen Ausnahmen in ehemaligen Wirtschaftsgebäuden untergebracht, die sich um eine alte Windmühle gruppieren. Olandia hat einen eigenen Sandstrand, Boote, Lagerfeuerplätze, einen Wellnessbereich mit Sauna, Whirlpool und Massageangebot. Außerdem verfügt Olandia über ein Inhalationshaus, in dem Apitherapie angewandt wird. Hier geht es um die Nutzung von Bienenprodukten zu medizinischen Zwecken.

Die Windmühle fungiert als Treffpunkt im Herzen des Ferienzentrums Olandia.

Gutes aus der Gutsküche von Olandia

Zu fantasievollen Kreationen aus der Küche im Herrenhaus – zum Begrüßungsmittagessen genieße ich als Beilage ein wunderbares Graupen-Risotto mit Waldpilzen – serviert man in Olandia Wein aus dem eigenen Weinkeller. Verkostung gefällig? Wir probieren Sekt aus Grünberg im Lebuser Land, einer beliebten Weinbauregion. Dort gibt es auch ein berühmtes Weinfest. Der Sekt ist übrigens kleinperlig und sehr gefällig.

Lachs, Kartoffelpüree und Gemüse aus der Küche des Ferienzentrums Olandia.

Champignoncremesuppe aus der Küche im Herrenhaus.

Alles vorbereitet für die Weinprobe im Keller von Olandia.

Ökologisch bedenkenlos Urlaub machen

Bei einem Rundgang über das Gelände erklärt Manager Damian Michalek, dass Olandia mehr als 80 Prozent des Stromverbrauchs der Anlage selbst produziert. Dies geschieht direkt vor Ort aus erneuerbaren Energiequellen, beispielsweise über Solarzellen und drei Windturbinen. Außerdem entstanden ein Carport mit Ladestellen für Elektroautos und ein Biomassekessel. Die Idee war, in Olandia ein lokales Zentrum für Ökologie und gesunden Lebensstil zu etablieren.

Nachhaltige Stromgewinnung im Ferienzentrum Olandia, Wielkopolska.

So macht man im Ferienzentrum Olandia mitten in der Natur und im Einklang mit der Natur Urlaub. Ob das gute Gewissen dafür verantwortlich war, dass ich so gut geschlafen habe? Vielleicht waren es auch einfach gute Betten.

Zimmer im Ferienzentrum Olandia.

Jedenfalls neigt sich die Zeit in Wielkopolska zu schnell dem Ende zu. Reiseleiter Konrad versucht, mir den Abschied mit fruchtiger Beerenmarmelade und Quittenlikör zu versüßen. Immerhin helfen mir die Köstlichkeiten aus Polen, die gute Erinnerung wachzuhalten.

Die Erkundungstour durch Wielkopolska war eine Pressereise und wurde organisiert vom polnischen Fremdenverkehrsamt in Berlin und der Tourismusorganisation Wielkopolska. Lieben Dank für die Vorbereitung und Begleitung an Konrad Guldon und Jacek Cieslewicz.

Alle Fotos, sofern nicht anders vermerkt: Beate Ziehres

Der Beitrag Wielkopolska – 6 Gründe für Urlaub im historischen Kern Polens erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

Thale liegt in Sachsen-Anhalt und ist hauptsächlich im Sommer ein Touristenmagnet. Hexentanzplatz, Rosstrappe und Teufelsmauer – so heißen die Hauptsehenswürdigkeiten in Thale. Mit der Bodetal-Seilbahn schwebt man hoch zum Hexentanzplatz, fährt eine Runde Sommerrodelbahn und besucht den Tierpark. Auch der Harzer Hexenstieg, ein beinahe 100 Kilometer langer Wanderweg, startet in Thale.

Spaziergang an der zugefrorenen Bode

Wir begnügen uns bei unserem winterlichen Besuch in Thale mit einem Spaziergang im Bodetal. Selbst an Orten mit klangvollen Namen wie Teufelswaschbecken begegnen wir nur wenigen Menschen. Dafür bietet die vereiste Bode ein umso unterhaltsameres Schauspiel.

Im Winter an der Bode.

Stilleben in der vereisten Bode bei Thale.

Eiszapfen an der Bode.

Eisiges Wasser.

Sonnenstrahlen fallen durch die Baumwipfel und spielen mit dem eiskalten Wasser. Wir saugen die frische Luft ein – ein Hochgenuss inmitten unberührter Natur. Einige Stunden in dieser Umgebung genügen, um die Akkus für eine Woche wieder aufzuladen.

Aufwärmen in der Gaststätte Königsruhe

Als uns gerade kalt wird, entdecken wir ein altes Haus direkt an der Bode, aus dessen Schornstein heimelig Rauch aufsteigt. Es ist die Gaststätte Königsruhe. Wir kehren dankbar ein, wärmen uns am angeheizten Kachelofen wieder auf und genießen warmen Pflaumenkuchen mit Streuseln. Ein Gedicht!

Gaststätte Königsruhe im Bodetal bei Thale.

In der Gaststätte Königsruhe im Bodetal bei Thale.

Brücke über die Bode an der Gaststätte Königsruhe.

Auf dem Rückweg auf der anderen Seite der Bode kommen wir vorbei an der Schallhöhle, am Goethefelsen und am Goethestein. Auf dem Goethestein, einer Granitplatte, die hier zwischen Königsruhe und Thale in die Bode hineinragt, soll Johann Wolfgang von Goethe während einer Wanderung im 18. Jahrhundert eine Mittagspause eingelegt haben.

Außerdem erfahren wir hier, dass Theodor Fontane seinerzeit zu den Stammgästen in Thale gezählt hat. Das Bodetal machte er zum Ort wesentlicher Handlungsteile seines Romans „Cécile“.

Entspannen in der Bodetal-Therme

Da uns schon wieder kalt ist, steuern wir die Bodetal-Therme an. In der Kaminsauna wird uns im Handumdrehen wieder warm. Wer gerne nach der Sauna frische Luft inhalieren möchte, legt sich zum Ruhen auf die Terrasse an der Bode und blickt aufs Wasser.

Bis wir soweit sind, ist es allerdings schon dunkel. So genieße ich Sole, Unterwassermusik und szenische Beleuchtung im Licht- und Klangbecken und das warme Außenbecken.

Warmes Außenbecken der Bodetal-Therme in Thale.

Eigentlich wäre ein Besuch in der Therme am Ende eines Wintertages in Thale eine schöne Sache, wenn da nicht der Preis wäre. Er hat uns den Aufenthalt etwas vergällt. Aktuell zahlen Erwachsene für 3 Stunden Sauna 23 Euro, zuzüglich 1 Euro Wochenend- und Feiertagszuschlag. Da helfen uns auch die Sondertarife für Zahler von Kurtaxe und für Einwohner des Landkreises Harz nicht weiter.

Mit diesem Beitrag beteilige ich mich an der Blogparade von Andrea auf Indigoblau, in der es um Draussen-Tipps für den Winter geht. Eine schöne Idee, wie ich finde!

Felsformation an der Bode.

Der Beitrag Ein Wintertag in Thale – durchatmen im Harz erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

Wo liegt Bad Bellingen?

Bad Bellingen liegt in Baden-Württemberg, und zwar im äußersten Südwesten des Bundeslandes und Deutschlands. So ist es von Bad Bellingen aus nicht weit ans Dreiländereck Frankreich-Schweiz-Deutschland und noch näher zur deutsch-französischen Grenze. Die Gemeinde wird im Westen außerdem begrenzt durch die A5 und den Rhein.

In der vulkanisch aktiven oberrheinischen Tiefebene haben Thermalbäder eine lange Tradition. Die Thermalquellen in Bad Bellingen wurden allerdings eher zufällig entdeckt, als man nach dem zweiten Weltkrieg Probebohrungen veranlasste – auf der Suche nach Öl. Das war 1956.

Ein einzigartiges Wasser: das Thermalwasser in Bad Bellingen, hier eines der großzügigen Außenbecken.

Das mineralstoffreiche Thermalwasser tritt in Bad Bellingen mit Temperaturen zwischen 35 und 40 Grad Celsius an die Erdoberfläche. Seit seiner Entdeckung bestimmt das Heilwasser das Leben in Bellingen mit. Seit 1969 darf der Ort den  Zusatz „Bad“ tragen.

Die Balinea Thermen in Bad Bellingen

Ein Thermenbesuch startet bekanntlich an der Kasse: In Bad Bellingen sind die Mitarbeiterinnen sehr nett, umgänglich und unkompliziert. Der erste Pluspunkt auf unserer imaginären Checkliste.

Das zentrale Innenbecken ist unspektakulär. Umso verlockender dampfen die beiden großen Außenbecken. Deshalb sind wir gleich draußen zu finden. Hui! Das ist wirklich ein außergewöhnliches Wasser! Es prickelt ein bisschen auf der Haut, trägt hervorragend und umhüllt den Körper auf eine ganz eigentümliche, aber angenehme Weise. Ich bin entzückt! Noch dazu ist das Wasser wirklich sehr angenehm warm. Sich in den großen Becken unter freiem Himmel treiben zu lassen – das ist Entspannung pur! Für dieses Wasser gibt es gleich mehrere Pluspunkte.

Wie hilft das Thermalwasser von Bad Bellingen?

Das Wasser aus den heißen Quellen von Bad Bellingen hat einen hohen Gehalt an Magnesium, Hydrogencarbonat, Sulfat und vor allem Kohlensäure. Es wurde nachgewiesen, dass die Quellen zu den wirksamsten Heilquellen Europas zählen.

Das Wasser hilft bei

• Rücken- und Gelenkschmerzen
• rheumatischen Erkrankungen
• degenerativen Muskel- und Gelenkerkrankungen

Weitere Wirkungen des Thermalwassers:

• steigert die Durchblutung
• wirkt lokal entzündungshemmend
• positive Wirkung auf das Herz
• empfehlenswert bei Herz-Kreislauf-Problemen
• senkt den Blutdruck 

Bad Bellingen, Saunapark der Balinea-Thermen: die Außensaunen.

Sauna in den Balinea Thermen Bad Bellingen

Nachdem wir eine Weile das Wasser genossen haben, wenden wir uns der Sauna zu, besser gesagt dem Sauna-Park. Tatsächlich geht es vom Innenbereich mit großen Fenstern und Aussicht in den Auenwald direkt hinaus in den Kurpark von Bad Bellingen. Doch wir probieren erst einmal die 60-Grad-Sauna aus, um uns sanft aufzuwärmen.

Nach dem Abkühlen in der Dusche – hier hat man wirklich die Qual der Wahl – und einer kurzen Pause zieht es uns hinaus ins Grüne. Da es immer noch nieselt, haben wir den Park und den Gesang der Vögel für uns allein. Der großzügige Teil des Parks, der den Saunagästen vorbehalten ist, kann nicht von außen eingesehen werden. So können hier ungestört nackt Runden im Becken gezogen und in der Sonne gebadet werden.

Bad Bellingen, Sauna der Balinea-Thermen: Entspannen in einem abgeschlossenen und nicht einzusehenden Bereich des Kurparks.

In der Außensauna selbst ist gleich Aufgusszeit. Uns gelüstet nach Schwarzwaldtraum-Waldspaziergang – und tatsächlich: Der Saunameister hüllt den kleinen Raum in eine Dampfwolke aus wohlriechenden Waldaromen. Gefühlt bis ins Hirn ziehen die befreienden Dampfschwaden.

So erhitzt geht es raus in den Park an die frische Luft, hinein ins kühle Becken und eine Runde barfuß durchs feuchte Gras.

Großes Becken zum Abkühlen nach dem Saunagang im Park Bad Bellingen.

Essen in der Fitbar der Therme Bad Bellingen

Den Hunger, der sich gegen Nachmittag einstellt, stillen wir in der Fitbar direkt am Saunaeingang. Wir probieren einen Salatteller mit Thunfisch und Spätzle mit Geschnetzeltem. Durchaus empfehlenswert!

Das schmeckt: knackig-frischer Salat mit Thunfisch in der Fitbar der Balinea-Thermen

Eintrittspreise und Öffnungszeiten Balinea Thermen Bad Bellingen

• Tageskarte Thermalbad, Montag bis Freitag: 16,50 € ohne Gästekarte, 14,50 € mit Gästekarte
• Tageskarte Thermalbad und Sauna-Park: 25,00 € ohne Gästekarte, 23,00 € mit Gästekarte
• Wochenend- und Feiertagszuschlag: 1,50 €
• Abendtarif ab 18 Uhr: 14,50 € für das Thermalbad, 23,00 € für Thermalbad und Saunapark
• Geöffnet täglich 10 bis 22 Uhr
• Letzter Einlass 21 Uhr

Weitere Informationen auf der Webseite der Balinea-Thermen. Mehr Wissenswertes über die Thermalquellen und den Ort Bad Bellingen finden Sie hier.

Weitere Beiträge über Thermalbäder auf Reiselust-Mag:

• Sole-Therme Bad Harzburg: meine vier Lieblingsbereiche
• Traditionsreich: die 5 schönsten Thermalbäder in Budapest

10 Tipps für einen Gesundheitsurlaub von Ayurveda bis Yoga hat Marina Schütt auf ihrem Blog MS WellTravel zusammengestellt. Darunter sind auch Tipps von Bloggerkollegen. Ich bin ebenfalls dabei: mit unserem unvergesslichen Yoga-Törn in Kroatien.

Alle Fotos auf dieser Seite, falls nicht anders vermerkt: Beate Ziehres

Hui, das ist frisch! Kneipp-Becken der Balinea-Thermen.

Der Beitrag Bad Bellingen: die Balinea Thermen im Test erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

Im Hafen von Langeoog – Foto: Lena Ziehres

1. Anreise nach Langeoog mit Schiff und Bimmelbahn

Eine Reise nach Langeoog ist schon ein Erlebnis, bevor das Ziel überhaupt erreicht ist. In Bensersiel muss jeder Urlauber Auto, Bus oder Bahn hinter sich lassen und an Bord der Fähre gehen – anders ist die autofreie Insel nicht zu erreichen.

An Deck lassen wir uns die frische Seeluft schon einmal um die Nase wehen und nach kurzer Zeit ist Langeoog bereits am Horizont zu erkennen. Auf der Insel angekommen erwartet die Inselbahn alle Neuankömmlinge, um sie zum Ortskern zu bringen. Am Inselbahnhof stehen dann Pferdegespanne – Langeoogs Kutschentaxen – bereit, um Sie das letzte Stück zum Hotel zu bringen. Alternativ kann man auch einfach laufen, da der Ort doch recht überschaubar ist.

Die Inselbahn von Langeoog – Foto: Lena Ziehres

2. Ausgiebige Strandspaziergänge auf Langeoog

Die Insel verfügt über einen 14 Kilometer langen und sehr breiten Sandstrand, der zu ausgiebigen und entspannten Strandspaziergängen einlädt. Den weichen Sand zwischen den Zehen spüren, die Haare von einer leichten Meeresbrise verweht. Singende Möwen segeln durch die Luft. Der Strand übersät von bunten Strandkörben. Endloses Meer vor einem. Das klingt nach Urlaub an der Nordsee, nicht?

Drachen steigen lassen am Strand von Langeoog – Foto: Lena Ziehres

3. Wattwanderungen auf Langeoog

Natürlich darf während eines Nordseeurlaubs eine Wattwanderung unter keinen Umständen fehlen. Es ist empfehlenswert, an einem geführten Ausflug teilzunehmen. Nicht nur umgeht man so das Risiko, von der Flut überrascht und ungewollt nass zu werden. Die Führer haben viele interessante Informationen über Vögel, Watt und Mee(h)r auf Lager. Außerdem soll Schlick gut sein für die Haut, also ist die Fußpflege gleich mit inbegriffen.

Auf Langeoog am Wattenmeer – Foto: Lena Ziehres

Mit dem Fahrrad unterwegs auf Langeoog – Foto: Lena Ziehres

4. Fahrradfahren auf dem Deich auf Langeoog

Wie erkundet man eine Insel, auf der es keine Autos gibt und der Weg zum Laufen zu weit ist? Mit dem Fahrrad natürlich! Und Fahrräder gibt es auf Langeoog mehr als genug. Nirgendwo habe ich so viele Fahrradverleihstationen in einem Ort dieser Größe gesehen. So radeln wir an grünen Hügeln und Dünen vorbei, teilweise führt der Weg auch auf dem Deich entlang.

Mein persönliches Highlight der Radtour ans Ostende der Insel waren die Highland-Cattle-Rinder, die am Wegesrand weideten. Die Tiere haben langes braunes, zotteliges Fell und auch ihre Hörner ändern nichts daran, dass sie einfach knuffig aussehen.

Langeoog: Highland-Cattle-Rinder am Wegesrand – Foto: Lena Ziehres

Am östlichen Zipfel der Insel angekommen kann man mit etwas Glück Seerobben vom Aussichtspunkt „Osterhook“ beobachten. So wird das tierische Langeoog-Erlebnis perfekt.

Der Wasserturm von Langeoog – Foto: Lena Ziehres

5. Den Wasserturm von Langeoog besteigen

Der Wasserturm ist das Wahrzeichen von Langeoog. Aber er gibt nicht nur von unten ein allseits beliebtes Fotomotiv ab. Wir haben den Turm bestiegen und wurden oben mit einer tollen Aussicht über die gesamte Insel belohnt. Bei gutem Wetter soll man sogar einen Blick auf Baltrum und Spiekeroog erhaschen können.

Im Inneren des Turmes befindet sich eine Ausstellung zur Trinkwasserversorgung der Insel – insofern interessant, als dass Langeoog nie eine Wasserleitung vom Festland benötigte.

Langeoog: Tolle Aussicht vom Wasserturm – Foto: Lena Ziehres

6. Entspannen im Meerwasser-Freizeit- und Erlebnisbad

Das Meerwasserbad ist ein Vergnügen für alle Generationen. Auch wenn die Nordsee zu kalt ist oder nur Watt übriggelassen hat, muss keiner auf ein Bad im Meerwasser verzichten. Es gibt sogar raue See – im Wellenbad.

An mehreren Stellen befinden sich Massagedüsen in den Becken, um müde Muskeln zu entspannen. Auf diejenigen, die es ruhiger angehen lassen möchten, wartet die Dünensaunalandschaft mit fünf verschiedenen Saunen – eine davon befindet sich tatsächlich in einer Düne. Ob nass oder trocken, warm oder kalt, erlebnisreich oder entspannend – im Meerwasserbad ist der Tag mit Sicherheit schön.

Langeoog: Bilderbuch-Idyll mit Strandkorb – Foto: Lena Ziehres

Unser Tipp zum Weiterlesen:

In Andreas Beitrag auf ihrem Reiseblog Indigoblau finden Sie alles Wissenswerte über Langeoog.

Falls Sie sich immer schon gefragt haben, wo die Strandkörbe auf Langeoog im Winter sind – Ulrike von Zypresse unterwegs weiß es und hat hier darüber geschrieben.

Um die Nordseeinsel Sylt geht es in unserem Beitrag 10 Tipps für einen Tagesausflug: Das tut im Frühling gut auf Sylt.

Der Beitrag 6 Erlebnisse, die einen Besuch auf Langeoog unvergesslich machen erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

Therme Bad Saarow: Salzgehalt und Wassertemperatur

Das Thermalsolewasser in den Becken der Saarow-Therme kommt direkt aus der Catherinenquelle in Bad Saarow. Mit einem Solegehalt von 3 Prozent und 21 Grad sprudelt das Wasser knapp 500 Meter vom Thermalbad entfernt an die Erdoberfläche. Auf dem Weg nach oben reichert sich das warme Wasser mit Mineralstoffen und Spurenelementen an. Erwiesen ist: Das warme Solewasser ist gut für die Haut, für den Bewegungsapparat und die Atmungsorgane – also ein Segen für die Gesundheit.

Saarow-Therme: Eine Massage im Thermalsolewasser gefällig? – Foto: Beate Ziehres

Wir verbringen gerne ganze Tage mit der Familie im Spa in Bad Saarow. Ich liebe es, einfach im warmen Wasser zu treiben, mich von Luftbläschen massieren zu lassen und mir dabei womöglich Schneeflocken aufs Gesicht rieseln zu lassen. Wenn ich die Augen öffne, streift mein Blick durch den Kurpark bis zum Scharmützelsee, dem zweitgrößten natürlichen See in Brandenburg. Nach dem Baden auf einer Liege einkuscheln, eine Seite lesen und eindösen – so stelle ich mir einen Besuch im Spa vor!

Was uns außerdem sehr positiv aufgefallen ist: Die Luft ist im ganzen Bad angenehm warm. Im Ruheraum gibt es außerdem die Möglichkeit, nasse Badekleidung und Handtücher aufzuhängen. Das kommt der Gesundheit zugute.

Saarow-Therme: Entspannung am Beckenrand – Foto: Beate Ziehres

Wellness in der Saarow-Therme: Musik-Lichtbad

Doch eigentlich sind die Stunden im Bad viel zu schade, um sie zu verschlafen. So sollten Sie unbedingt dem Aqua-Sound-Stimmungsbad einen Besuch abstatten. Das Musik-Lichtbad macht gute Laune und ist damit perfekt für die Winterzeit. Für die beruhigende und stimmungsaufhellende Wirkung sind die beiden Spurenelemente Magnesium und Lithium verantwortlich, mit denen das Wasser angereichert wurde. Wechselndes Licht und beruhigende Musik tun der Seele gut, helfen beim Abschalten und fördern so die Gesundheit.

Unser Tipp: Lassen Sie sich auf dem Rücken treiben und die Ohren unter die Wasseroberfläche sinken. Ein Traum!

Vor dem essen: Aquafitness am Scharmützelsee

Da wir noch nie Fitnesstraining unter Wasser ausprobiert hatten, sind wir der Einladung zum Schnupper-Aquafitness gefolgt. Draußen in der frischen Luft bringen wir unter Anleitung und mithilfe von Schwimmnudeln den Kreislauf in Schwung. Ist zwar ungewohnt, macht aber Spaß, soll schonend sein und Fett verbrennen. Eine Wirkung konnten wir nach zehn Minuten noch nicht feststellen. Aber Wunder dauern ja bekanntlich länger und auch beim Aquafitness wird sich Fleiß bezahlt machen. Unser Fazit: Ausprobieren lohnt sich allemal.

Tipp: Der Schnupperkurs Aquafitness findet täglich um 11 Uhr im Außenbecken statt.

Das Außenbecken der Saarow-Therme verfügt über Massagebänke – Foto: Beate Ziehres

Saunalandschaft der Saarow-Therme: entspannen in der Backstube

Der Höhepunkt eines jeden Tages im Spa in Bad Saarow ist für mich der Besuch der Panorama-Sauna. Die Panorama-Sauna ist in einem eigenen, zum See hin gelegenen Gebäude untergebracht. Der grandiose Blick auf den See, den man von jeder Sauna aus genießt, lohnt schon den Besuch hier.

Blick von der Panorama-Sauna der Saarow-Therme zum Scharmützelsee – Foto: Beate Ziehres

Mein absoluter Favorit ist aber die Brotback-Sauna. Als erstes strecke ich hier die Nase in die Hitze, um zu überprüfen, ob gerade Brot im Ofen backt. Dann ist der Duft besonders intensiv. Die freiwerdenden Enzyme sollen sogar heilsame Wirkung bei Rheuma haben.

Tipp: In der Panorama-Bar „The View“ dürfen Sie das frischgebackene Brot kosten.

Als nächstes gehe ich üblicherweise in die Salzsauna, in der es mit 60 Grad nicht zu heiß, sondern schön kuschelig ist. Besonders Gäste mit Haut- und Atemwegserkrankungen sollen vom ganz besonderen Raumklima profitieren. Ich empfinde die Salzsauna mit dem wechselnden Licht generell als sehr wohltuend.

Zum Ruhen geht’s dann ins Obergeschoss. Hier knistert ein Feuer im Kamin und die Aussicht geht – natürlich, zum Scharmützelsee. Im Sommer ist mit Sicherheit die Dachterrasse mit einem Gradierwerk und zahlreichen Sonnenliegen der schönste Platz zum Ausruhen.

Wellness in der Saarow-Therme: das Gradierwerk auf der Dachterrasse der Panoramasauna – Foto: Beate Ziehres

Dachterrasse der Saarow-Therme mit Aussicht auf den Scharmützelsee – Foto: Beate Ziehres

Moorbad und Ganzkörpermassage in der Saarow-Therme: eine Wohltat

Der zweite Bodenschatz Bad Saarows neben dem Solethermalwasser ist das Moor. Naturmoor wirkt lindernd bei Rheuma, Erkrankungen der Gelenke und Muskelverspannungen. So haben wir uns ein Moorerlebnis für Zwei gegönnt und bei romantischem Kerzenschein ein Bad in einer mit heißem Schlamm gefüllten Wanne genossen. Dazu gab es einen Drink und eine Weile später eine Ganzkörpermassage.

Unser Rat: Wer mit dem Kreislauf Probleme hat, oder die Mühe scheut, das Moor anschließend aus allen Körperritzen zu spülen, sollte von einem Moorbad Abstand nehmen. Massagen aller Art können natürlich auch einzeln gebucht werden.

Neben Moorbädern gibt es viele andere Möglichkeiten, in einem Bad zu entspannen. Mein Schwager hat beispielsweise das Bierbad genossen, die erwachsenen Kinder verwöhnten die Haut im Stutenmilchbad.

Aquamarin und Bellevue: keine Restaurant-Empfehlung

Baden macht bekanntlich hungrig und so wollte ich an dieser Stelle eigentlich das „Aquamarin“ empfehlen. Bademantel und Badelatschen sind hier die passende Bekleidung, es kommen nur Badegäste ins Restaurant. Ich habe bisher immer Salate gegessen und wurde nicht enttäuscht: fantasievolle Kreationen aus Blattsalaten mit anderen knackig-frischen Zutaten und geschmackvollen Dressings – alles andere als Standard im Restaurant eines Bads. Fleischliebhaber finden auf der Karte ebenfalls eine schöne Auswahl und Lob für Geschmack und Qualität. Auch Vegetarier kommen im Restaurant „Aquamarin“ auf ihre Kosten.

Doch ich erinnere mich, dass wir uns gefühlt ewig dort aufgehalten haben, weil sich niemand gekümmert hat. Die „Kinder“, zu deren Arrangement ein Menü gehörte, das im Restaurant „Bellevue“ serviert wurde, waren vom Essen nicht gerade begeistert. Zusätzlich verbrachten auch sie soviel Zeit mit Warten, dass wir als Babysitter schon beinahe eine Vermisstenanzeige aufgegeben hätten.

Haben Sie eigene Erfahrungen in der Saarowtherme in Bad Saarow gemacht? Ich freue mich auf Ihren Kommentar!

Bad Saarow Therme: Preise, Öffnungszeiten, Anschrift

Eintrittspreise

Termalbad:

• bis 2 Stunden 25,00 €
• bis 3 Stunden 27,50 €
• bis 4 Stunden 30,00 €
• Tagekarte 32,50 €
• 3 Stunden vor Schließung 22,50 €
• Übergang zur Sauna: einmalig 10 €

Sauna:

• bis 2 Stunden 30,00 €
• bis 3 Stunden 32,50 €
• bis 4 Stunden 35,00 €
• Tageskarte 37,50 €
• 3 Stunden vor Schließung 27,50 €
• Übergang zum Thermalbad: einmalig 5 €

Stand: Oktober 2022

Geburtstagskinder jeden Alters erhalten freien Eintritt in die Therme und in die Sauna, wenn sie einen Nachweis vorlegen.

Öffnungszeiten im Winter 2022/23

• Sonntag bis Donnerstag 10 – 21 Uhr
• Freitag und Samstag  10 – 23 Uhr; Nur Erwachsene. Freitags und samstags Einlass ab 16 Jahren mit Ausweis.

An Feiertagen gelten andere Öffnungszeiten, deshalb bitte die Webseite der Saarow Therme checken: Öffnungszeiten des Thermalbades

Anschrift

Saarow-Therme
Am Kurpark 1
15526 Bad Saarow

Anfahrt von Berlin über die A10 (südlicher Berliner Ring) und die A12 in Richtung Frankfurt (Oder) bis zur Ausfahrt 4, Fürstenwalde West. Die Saarowtherme liegt in unmittelbarer Nähe des Bahnhofs.

Weiterführende Links & Hotels

Hotels findet ihr hier: Hotels in Bad Saarow.

Außergewöhnlich übernachten in Bad Saarow – das ist beispielsweise im Wasserturm möglich. Katja von Wellspa-Portal hat diese Location mit wunderbarer Aussicht aufs Seenland Oder-Spree getestet. Hier  ist ihr reich bebilderter Bericht.

Tolle Apartments im Fabrikstyle hat Daniela von Travelmixbestager im Wasserwerk Bad Saarow gefunden und auf ihrer Seite vorgestellt.

Nina und Tom von Traveloptimizer berichten in ihrem Beitrag „Urlaub in Brandenburg im Seenland Oder-Spree“  unter anderem von ihrem Tag in der Saarow-Therme.

Anita von Anita auf Reisen  hat in Bad Saarow nicht nur die Therme, sondern auch zwei Restaurants getestet. Im „Freilich am See“ gibt es bayerische Küche, während im noch neuen Restaurant „Seebad“ Nikkei-Cuisine zelebriert wird.

Lernen Sie in diesen Beiträgen weitere Thermalbäder in Deutschland und in Ungarn kennen:

• Sole-Therme Bad Harzburg: meine vier Lieblingsbereiche
• Traditionsreich: die schönsten Thermal- und Heilbäder Budapests
• Bad Bellingen: die Balinea Thermen im Test

Wärme, Sonne, reine Luft und wunderbare Massagen gibt es auch jenseits der europäischen Grenzen. Lesen Sie in meinem Beitrag „Anantara Sahara Tozeur: Wellness in der Wüstenoase“ über ein außergewöhnliches Wellness-Erlebnis in Nordafrika.

Der Beitrag Bad Saarow Therme: Wellness-Erfahrungen, Preise, Öffnungszeiten erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

Südtirol: Blick vom sonnigen Rittner Horn nach Norden – Foto: Beate Ziehres

1. Wanderung zum Rittner Horn

Das 2260 Meter hohe Rittner Horn (Corno del Renon) ist der Hausberg der Gemeinden an den Westhängen des Eisacktals. Der Berg zählt zu den Sarntaler Alpen und liegt auf dem Gemeindegebiet von Barbian, unserem Lieblingsziel im Winter. Die Kabinenbahn transportiert nicht nur Schifahrer von der Talstation in Pemmern auf die Piste, sondern auch Wanderer auf die 2.060 Meter hohe Schwarzseespitze.

Von der Bergstation führt ein Wanderweg zur Feltuner Hütte und von hier aus weiter auf den Gipfel des Rittner Horns. Zur Rast empfehlen sich die Feltuner Hütte und das Rittner-Horn-Haus. Der Aufstieg zum Gipfel ist bequem zu schaffen und die Aussicht bei schönem Wetter grandios.

Viel Steine gibts auf dem Gipfel des Rittner Horns – Foto: Beate Ziehres

Die Bergbahn Rittner Horn ist im Winter täglich von 8.30 bis 16.30 Uhr geöffnet. Im Sommer gelten andere Öffnungszeiten.

2. Winterliche Wanderung nach Dreikirchen, Südtirol

Mitten in der Natur und nur zu Fuß erreichbar ist der mystische Ort Dreikirchen (Tre Chiese), ein Ortsteil von Barbian. Drei ineinander verschachtelte gotische Kapellen haben dem Ort seinen Namen gegeben. Die älteste und größte der drei Kirchen – sie ist der Heiligen Gertrud geweiht – wurde 1237 erstmals urkundlich erwähnt.

Die Namensgeber des Weilers in Südtirol: die drei Kirchen – Foto: Beate Ziehres

Der nahe gelegene Gasthof Bad Dreikirchen wurde ebenfalls schon im Mittelalter genannt. Hier logierte unter anderem Siegmund Freud zur Sommerfrische. Ihm wird im Zusammenhang mit Dreikirchen folgende Aussage zugeschrieben:

„Es war eine entzückende Einsamkeit, Berg, Wald, Blumen, Wasser, Schlösser, Klöster und keine Menschen … das Abendessen hat dann sehr geschmeckt.“

Der Gasthof Bad Dreikirchen ist im Winter geschlossen, doch einige Schritte weiter findet der ausgehungerte Wanderer auch in der kalten Jahreszeit eine gemütliche Einkehr.

Spaziergang durchs verschneite Barbian, Südtirol – Foto: Beate Ziehres

3. Spaziergang durchs verschneite Barbian, Südtirol

Für den Neujahrstag empfehle ich einen Spaziergang durch den verschneiten Ort Barbian. Hier verbringen wir üblicherweise den Jahreswechsel. Ich kann mich nicht sattsehen an der Aussicht auf das Eissacktal und die gegenüber gelegenen Dolomiten, an den Blumen, die durch den Schnee blitzen und anderen kleinen Stilleben. Danach eine heiße Schokolade auf der kuscheligen Ofenbank im Haus an der Luck und etwas Geplauder mit Frieda und Franz, unseren Gastgebern. Eine Wohltat für die Seele!

Rosenblüten und Lavendel im Schnee: Das milde Klima in Südtirol ermöglicht Bilder wie dieses – Foto: Beate Ziehres

4. Ausflug zur Villanderer Alm in Südtirol

Auch im Schnee ist die Villanderer Alm gut erreichbar und einen Ausflug wert. Wir parken auf dem ersten Parkplatz und folgen einem romantischen Pfad durch den Bergwald hoch zur Gasserhütte. Von hier aus ist das Panorama atemberaubend: die Dolomiten im Licht der tiefstehenden Sonne!

Panorama von der Gasserhütte aus: die Dolomiten in der Nachmittagssonne – Foto: Beate Ziehres

Noch eine warme Suppe in der Gasserhütte, dann geht es wieder bergab. Wohl wissend, dass die Villanderer Alm weit mehr verdient hat als einen Kurzbesuch am Nachmittag.

Die Gasserhütte auf der Villanderer Alm, Südtirol, im Winter – Foto: Beate Ziehres

Das Plateau lädt auch im Winter ein zum Wandern und zum Rodeln. Meine Lieblingshütte auf der Villanderer Alm ist Mair in Plun. Hier kommt typische Almkost mit Produkten vom eigenen Bauernhof auf den Tisch. Auf der Terrasse lässt es sich gut in der Sonne verweilen. Die himmlische Ruhe wird allenfalls unterbrochen von den Stimmen der Kinder, die vor der Terrasse Schlitten fahren.

Rodeln vor der Terrasse der Mair in Plun Hütte – Foto: Beate Ziehres

5. „Wellness im Kleinen“ im Haus an der Luck in Südtirol

Unser Lieblingsdomizil in Südtirol, das Haus an der Luck in Barbian, bietet alljährlich ein Silvester- und Neujahrsprogramm an, das lange Tradition hat. Wer ab dem 2. Weihnachtsfeiertag hierher kommt, weiß, was ihn erwartet: entspannende Tage im Haus der Familie Gantioler, hervorragende Küche und ein kleiner Wellnessbereich mit allem, was es braucht zum Abschalten und Wohlfühlen.

Finnische Sauna, Dampfbad, Infrarotkabine und der Pool mit Massagedüsen erfreuen sich bei den Gästen großer Beliebtheit. Dennoch findet hier jeder sein Vergnügen und seinen Platz. Mein persönlicher Lieblingsplatz sind die Liegestühle hinter den Panoramafenstern. Von hier aus schweift mein Blick über das Eisacktal bis hin zu den Dolomiten. Entspannung pur!

Blick vom Pool des Hotels Haus an der Luck auf die Dolomiten – Foto: Beate Ziehres

6. Winterliche Schlemmereien nach Südtiroler Art

Die Krönung eines jeden Urlaubstages bei Gantiolers ist das Abendessen. Alexander, der Juniorchef des Hauses, zaubert allabendlich ein mehrgängiges Menü auf den Tisch, das seinesgleichen sucht. Der Geschmack der Gerichte zeugt von bester Qualität der Zutaten. Das Gemüse kauft Alexander bei einem Natur- und Biobauern, die Beeren werden beim Nachbarhof der Gantiolers geholt.

Mit dem Silvestermenü übertrifft sich Alexander alljährlich selbst. Hier nur ein paar Kostproben aus den Vorjahren: Artischocken, Wachtelbrust und Parmesanespuma als eine von drei Vorspeisen, doppeltes Entrecote mit Schüttelbrotkruste, Ofengemüse und Spinatpüree als Hauptspeise und Mangotörtchen, Passionsfruchteis und Crumble zum Abschluss.

Schon beim Schreiben überfallen mich Appetit und Reiselust! Ach, könnte ich doch sofort nach Südtirol starten …

Warten auf das Silvestermenü im Haus an der Luck in Barbian, Südtirol – Foto: Lena Ziehres

Gudrun von Reisebloggerin.at hat einen anderen Platz in Südtirol im Winter entdeckt: das Winterparadies Kronplatz. Hier ist ihr Bericht.

Lesen Sie hier mehr über die Möglichkeiten, die Südtirol im Winter bietet: Bozen entdecken: winterlicher Städtetrip mit 7 Stationen

Hilfreiche Links

Webseite Rittner Horn Bergbahnen

Webseite Feltuner Hütte

Wegbeschreibung nach Dreikirchen

Webseite der Gasserhütte auf der Villanderer Alm

Webseite der Hütte Mair in Plun

Webseite Hotel Haus an der Luck in Barbian

Lesetipp: Auf ihrem Blog Teilzeitreisender schreibt Janett Schindler über einen Sommer in Südtirol und gibt Tipps für einen erholsamen Urlaub.

Der Beitrag Südtirol im Winter: 6 Wander- und Wellness-Tipps für Genießer erschien zuerst auf Reiselust-Mag.

1. Sprudelbecken der Sole-Therme Bad Harzburg

Ich muss es leider zugeben: Nach stundenlangem Marsch bergauf, bergab fühlt sich mein Körper geschunden an. Als Gast des Solehotels Tannenhof habe ich die Therme entspannt im Bademantel durch den Hintereingang betreten und mich umgeschaut. Nun steuere ich zuerst das riesige Sprudelbecken an.

Sprudelbecken mit Aussicht – Foto: Sole-Therme

Ein freier Platz auf der überdimensional großen Sprudelliege ist schnell gefunden. Während die Massagedüsen meine Muskeln lockern, wärmt die Nachmittagssonne durch die Panoramafenster zusätzlich. Wie köstlich ist das! Hier könnte ich stundenlang verweilen. Doch ich will eine einzigartige Einrichtung kennenlernen.

2. Sole-Gabbro-Grotte in der Sauna-Erlebniswelt der Therme

Die komplette Sauna-Erlebniswelt der Therme Bad Harzburg ist einen Besuch wert – keine Frage. Doch die Sole-Gabbro-Grotte ist ein Unikat, behauptet man zumindest in Bad Harzburg. Die urige, angenehme 60 Grad Celsius warme Sauna verdankt ihren Namen den Gabbro-Steinen, aus denen der Raum gebaut ist. Prägend neben dem heimischen Stein sind auch die geschälten Lerchenstämme aus dem Nationalpark Harz und die rustikalen Sitzbänke. Und natürlich das Salz.

In der Sole-Gabbro-Grotte – Foto: Sole-Therme

Ich reibe den erwärmten Körper – der sich schon deutlich entspannter anfühlt – mit Salz ein und steige dann zum Abkühlen der Füße in das Wasserfall-Becken. Noch etwas Sole auf die Haut, noch ein Weilchen die außergewöhnliche Stimmung und das Klima genießen – fertig!

Das Gabbro-Tauchbecken der Therme Bad Harzburg– Foto: Sole-Therme

Nun könnte ich zum Abkühlen im Tauchbecken aus Gabbro-Steinen untertauchen, aber bewahre! So viel Kälte muss nicht sein. Nach einer kurzen kalten Dusche wende ich mich meinem nächsten Favoriten zu.

3. Außenbecken der Sole-Therme Bad Harzburg

Über eine der Schleusen erreiche ich die beiden Außenbecken. Im angenehm temperierten Solewasser mache ich mühelose Schwimmzüge, genieße frische Harz-Luft und die Natur, die mich umgibt, Ruhe und die warme Nachmittagssonne. Eine Massage unter dem Schwall rundet den Aufenthalt im Außenbecken ab.

Das Außenbecken der Sole-Therme Bad Harzburg– Foto: Sole-Therme

Bei schönem Wetter findet auch die Wassergymnastik als regelmäßiger Bestandteil des kostenlosen Aktiv-Programms der Therme im Außenbereich statt.

4. Infrarot-Tiefenwärme-Kabinen in der Therme

Auf meinem Weg zum Ausgang – der Bodenbelag aus Natursteinen schmeichelt meinen nackten Fußsohlen – entdecke ich einige Infrarot-Tiefenwärme-Kabinen. Vier Stück stehen in der Bad Harzburger Therme zur Verfügung, zwei davon in der Sauna-Erlebniswelt. Ein paar Minuten nehme ich mir noch für einen kurzen Abstecher. Einen Aufenthalt in der Infrarot-Kabine empfinde ich immer als hochgradig angenehm, und so ist es auch diesmal.

Als ich das Thermalbad wieder durch die Hintertür verlasse, fühle ich mich wie neu geboren.

Ich habe an diesem Abend noch ein leichtes Abendessen in der angenehmen Gesellschaft eines Journalisten-Kollegen zu mir genommen und dann früh und tief geschlafen. Ungewohnte Bewegung an der frischen Harzer Luft und Salzwasser machen müde. Aber auch glücklich.

Eine Wohltat für Körper und Seele in Bad Harzburg– Foto: Sole-Therme

5 Sole-Becken, 9 Saunen und Wellness-Angebote

Die gesundheitsfördernde Natur-Sole sprudelt in Bad Harzburg aus einer 840 Meter tiefen Quelle in fünf Becken der Sole-Therme, die mehr als 700 Quadratmeter Fläche haben. Neun verschiedene Saunen, darunter Schneesauna, Naturstimmen-Sauna und Kota-Sauna, sowie die neue Aufguss-Arena mit Event-Aufgüssen ergänzen das wohltuende Bad im Salzwasser. Ein großer Neubau, der im April 2022 eröffnet wurde, bietet Platz für Wellness-Angebote mit unterschiedlichen Massagen und vieles mehr.

Doch die Bad Harzburger Quellen haben nicht nur äußerlich eine heilende Wirkung. In der historischen Wandelhalle wird das Heilwasser auch zum Trinken ausgeschenkt.

Bad Harzburger Natur-Sole hat einen Salzgehalt von 2,8 Prozent.

Das Salz der Bad Harzburger Sole-Therme hilft …

… unter anderem bei

• Rheuma
• Ischialgien
• chronischer Bronchitis
• Altersbeschwerden und Zivilisationsschäden
• Fehlfunktionen des vegetativen Nervensystems wie Nervosität, Schlafstörungen und Herz-Kreislaufprobleme
• nach Operationen und Frakturen

Öffnungszeiten, Preise, Adresse

Öffnungszeiten

Montag bis Samstag von 8 bis 21 Uhr
Sonntag und Feiertage von 8 bis 20 Uhr
Damensauna: Donnerstag von 8 bis 15 Uhr
Herrensauna: Mittwoch von 8 bis 13 Uhr

Stand Oktober 2022

Achtung: Ab 1. November 2022 gelten geänderte Öffnungszeiten: Das Thermalbad ist dann täglich von 8 bis 20 Uhr geöffnet. Weitere Informationen finde Sie auf der Webseite der Sole-Therme Bad Harzburg.

Eintrittspreise

• Tageskarte für Sauna- und Badelandschaft, Erwachsene: 19,50 €
• Einzelkarte Sole-Therme ohne Sauna für 2,5 Stunden: 9,80 €
• Inhaber einer Gästekarte und Kinder erhalten eine Ermäßigung.

Detaillierte Preise sind der Webseite zu entnehmen. Die Preise gelten seit April 2022.

Adresse

Nordhäuser Straße 2 A
38667 Bad Harzburg
Telefon: 05322 75360
E-Mail: info@bad-harzburg.de

Weitere Beiträge über Thermalbäder auf diesem Blog:

• Bad Saarow Therme: Wellness-Erfahrugen, Preise, Öffnungszeiten
• Traditionsreich: die 5 schönsten Heil- und Thermalbäder in Budapest
• Bad Bellingen: die Balinea Thermen im Test

Ebenfalls lesenswert: der Beitrag über meine Wellness-Erfahrung in der Sahara Anantara Sahara Tozeur: Wellness in der Wüstenoase

Hinweis: Ich habe die Sole-Therme Bad Harzburg im Rahmen einer Pressereise auf Einladung der Stadt Bad Harzburg in Kooperation mit der TourismusMarketing Niedersachsen GmbH (TMN) kennengelernt. Dieser Beitrag ist nicht bezahlt und meine Meinung wurde nicht beeinflusst. Weitere Informationen zum Reiseland Niedersachsen erhalten Sie unter: www.reiseland-niedersachsen.de und der Service-Nummer 0511 270 488 0 (kostenfrei).

Der Beitrag Sole-Therme Bad Harzburg: meine 4 Lieblingsbereiche erschien zuerst auf Reiselust-Mag.